Was ist wirklich wichtig und nötig, und welche Sachen kannst du auch getrost auf der Seite lassen?

In diesem Blogartikel möchte ich dir meine Top 5 der Nahrungsergänzungen aufzeigen, welche in meinen Augen Sinn machen. Natürlich kannst du auch ohne Nahrungsergänzung loslegen und trainieren. Hier gebe ich dir einfach gute Empfehlungen. Kurz, bündig, effizient.

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