Du trainierst schon eine Weile im Fitnesscenter oder zu Hause und hast einfach keine sichtbaren Fortschritte? Lass mich dich unterstützen mit gezieltem Kraft- und Kraftausdauertraining ü40 inkl. Ernährung, um dein Ziel zu erreichen. Als Profi und mit über 25 Jahren eigenem Training weiss ich, wie wir dein Training effizient gestalten können, damit es voran geht.
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