Deine Ergebnisse sind mir wichtig
Ich zeige dir, wie du als Mann oder Frau mit sitzender Tätigkeit in 3 Monaten deine Schmerzen bekämpfen kannst oder an deinen Problemzonen Fett verlierst - ohne Frustration oder Motivationsverlust.
Lass uns jetzt zusammen starten!
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1. Rücken- und Gelenkschmerzen
Dich plagen Rückenschmerzen im Alltag oder anderweitige Gelenkprobleme? Durch gezieltes Krafttraining helfe ich dir, dass die Schmerzen weniger werden und deine Belastungstoleranz im Alltag steigt.
2. Problemzonen
Lästige Winkearme, Fett an den Schenkelinnenseiten oder zu viel Hüftgold? Ich helfe dir dabei, diese Problemzonen loszuwerden.
3. Frustration im Training
Du hast schon viele Trainingspläne und Diäten probiert, aber nichts hat nachhaltig Ergebnisse geliefert? Lass uns mit einem gezielten Training Motivation für dich finden und Ergebnisse für dich sichtbar werden.